La celulitis (también conocida como piel de naranja) no es una condición médica grave, pero esos depósitos de grasa debajo de la piel pueden causar vergüenza en muchas mujeres. La grasa depositada se empuja contra el tejido conectivo y causa una apariencia desigual y grumosa que puede parecer fea. Esto es más común en las mujeres, especialmente después de la pubertad. La celulitis se ve comúnmente en los glúteos, el estómago y los muslos.Alrededor del 90 por ciento de las mujeres son afectadas por la celulitis en algún momento de su vida. No es un signo de sobrepeso u obesidad ya que las personas delgadas también pueden verse afectadas por ella. Pero si tienes sobrepeso perder peso puede ayudarte a como quitar la piel de naranja. No es dañina, pero debido a su apariencia, es posible que desees deshacerte de la celulitis.
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¿Qué Causa La Celulitis?
Hormonas - Se cree que un desbalance en la tiroides, la insulina, la adrenalina, el estrógeno y la hormona prolactina pueden causar celulitis.
Dieta Deficiente - Comer alimentos ricos en carbohidratos, grasas y sin fibra contribuye a la formación de celulitis.
Estilo de vida sedentario y falta de ejercicio.
Fumar.
Historia familiar de celulitis.
El uso de ropa interior apretada y baja que limita el flujo de sangre.
Consejos Para Deshacerse de La Celulitis
Hay muchas cremas, agentes farmacológicos y otros medicamentos disponibles en el mercado para deshacerse de la celulitis, pero ninguno de ellos ha demostrado ser eficaz. Algunas personas prueban técnicas como la liposucción y la dieta, pero también no son de mucha ayuda. Las prendas de compresión pueden ayudarte hasta cierto punto a ocultar la celulitis comprimiendo las arterias y aumentando el flujo sanguíneo y el flujo de la linfa.
Los métodos mencionados anteriormente son dañinos y pueden causar una reacción alérgica. Pueden empeorar la apariencia de la celulitis causando problemas circulatorios. Este artículo resultará ser de gran ayuda si estás buscando alguna solución eficaz, inofensiva y simple para deshacerte de la celulitis.
Remedios Caseros Para Como Quitar La Piel de Naranja
1. Ejercicios Para Deshacerse de La Celulitis - Una de las maneras de deshacerse de la celulitis es el ejercicio. No es necesario ir al gimnasio y matarse haciendo ejercicios. Prueba algunos entrenamientos de cardio, que se mencionan a continuación:
Ciclismo.
Correr.
Bailar.
Correr en colinas empinadas
Puede tomar varios meses para obtener resultados y hacer una diferencia en la apariencia. Pero al final de cuentas el ejercicio realmente funciona.
2. Cepillado En Seco – El cepillado en seco estimula el flujo de la sangre y la linfa y abre los poros de la piel. Como su nombre sugiere, se hace sobre la piel seca y con un cepillo seco.
El cepillo utilizado para este propósito no debe estar hecho de material sintético, sino que debe ser natural y derivado de verduras. Debe ser semi-firme y soportado con un mango que ayude a alcanzar las partes necesarias del cuerpo.
Cómo Utilizar:
Con la ayuda del cepillo, trata de cepillar la piel estando seca.
Cepilla los codos, las rodillas y los tobillos para favorecer el endurecimiento de la piel y la renovación de las células.
Cepilla desde los pies hasta los hombros y desde el lado derecho del cuerpo hasta el lado izquierdo.
Mante tus movimientos hacia el corazón para promover la circulación de la sangre.
Esto también promueve la digestión, las funciones del riñón y ayuda al sistema linfático para deshacerse de las toxinas dañinas.
Haz esto diariamente durante 5 minutos y luego toma una ducha.
Este procedimiento puede tomar algunos meses para deshacerse de la celulitis.
Vinagre de Manzana - El vinagre de manzana es conocido por reducir la inflamación y tratar varios problemas de la piel incluyendo como quitar la piel de naranja.
Cómo Utilizar:
Método 1:
Toma 2 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana y agrega a una taza de agua fría.
Ahora agrega una cucharadita de miel.
Mezcla todos los ingredientes correctamente.
Bebe diariamente con el estómago vacío durante un mes.
Método 2:
Añade una cucharadita de aceite de oliva virgen a 3 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana.
Ahora agrega 1 cucharadita de vinagre normal.
Mezcla bien para hacer una pasta gruesa.
Aplica esta pasta sobre el área afectada.
Después de unos minutos, frota para quitar las células muertas.
Con el tiempo, te desharás de la celulitis.
Gelatina – Ya que la gelatina es rica en proteína mejora la fuerza de los músculos. Toma 4 cucharaditas de gelatina al día para deshacerse de la celulitis.
Aceite de Ricino - Tiene propiedades para promover la producción de elastina y colágeno. Además, el aceite de ricino es una gran crema hidratante que penetra profundamente en la piel que es fundamental cuando se trata de como quitar la piel de naranja.
Cómo Utilizar:
Aceite de ricino caliente.
Aplica sobre el área afectada.
Masajea de unos 20 a 30 minutos al día.
También puedes agregar pomelo, aceite de lavanda y limón al aceite de ricino para obtener mejores resultados.
Toma una ducha de agua caliente después de una hora después del masaje.
Aceite de Mandarina - Este aceite se extrae de las naranjas. Elimina la toxina del cuerpo y contiene antioxidantes.Cómo Utilizar:
Mezcla 1 cucharadita de este aceite con 2 cucharaditas de aceite de oliva.
Aplica sobre el área afectada durante unos 15 minutos.
Masajea suavemente la piel.
Repite esto 2 veces al día durante unas pocas semanas.
Pimienta de Cayena - La pimienta de Cayena es conocida por quemar grasa. Calienta el cuerpo de forma natural, promueve el metabolismo y mejora la circulación sanguínea. Todo esto es muy beneficioso cuando se trata de como quitar la piel de naranja.
Cómo Utilizar:
Toma una cuchara de pimienta de cayena y una cantidad igual de jengibre rallado en un vaso de agua tibia.
Mezcla todos los ingredientes
Beber regularmente durante unos 2 meses para eliminar las células muertas de la piel y deshacerse de la celulitis.
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