Para muchas personas la celulitis puede ser una condición desagradable y vergonzosa. Muchas mujeres evitan ir a las playas y piscinas durante años por la vergüenza que causa mostrar sus piernas en público. Sin embargo, no hay nada de que preocuparse. En este articulo veremos como tratar la celulitis con remedios naturales.¿Qué Es La Celulitis?
La celulitis es una condición muy común que aparece como bultos o protuberancias en la piel de las caderas, muslos, trasero e incluso brazos. Para ser honesto, la celulitis es un asunto estético más que nada. Puede causar una disminución en tu confianza, especialmente en las mujeres, ya que tienden a mostrar un poco más de piel que los hombres.
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La mayoría de la gente cree que la celulitis se produce cuando tienes sobrepeso, pero esto no siempre es el caso. Incluso las personas delgadas pueden experimentar celulitis. ¿Pero por qué?
¿Qué Causa La Celulitis?
La celulitis es causada por la protrusión de grasa que se encuentra justo debajo de la piel. Esta grasa subcutánea empuja hacia arriba contra tu tejido conectivo que puede causar un aspecto grumoso con hoyuelos.
La celulitis afecta a personas de todas las formas y tamaños, aunque por desgracia es más frecuente en las mujeres. Podrías estar en mayor riesgo de desarrollar celulitis si un miembro de tu familia la tiene. Es por eso que incluso las mujeres delgadas y en forma o los hombres pueden ser atacados por esta condición frustrante.
Como se mencionó, quiero que recuerdes que tener celulitis no siempre es un indicador de sobrepeso. Es un indicador de que el tejido conectivo que se extiende bajo la piel se puede componer un poco diferente que otras personas que conoces.
Como Tratar La Celulitis Con Remedios Naturales
Ejercicio
El ejercicio es la clave para la salud general y la longevidad. ¡Es el mismo caso cuando se trata de tu piel también! El ejercicio ha demostrado aumentar el tejido muscular liso y reducir la apariencia de la celulitis.
Con el plan adecuado de ejercicio, puedes reducir la celulitis y reafirmar tu piel.
Cepillado En Seco
Una de las formas más fáciles pero eficaces de eliminar celulitis no deseada es con el cepillado en seco. Muchas personas respaldan los beneficios del cepillado en seco para tratar la celulitis, aunque no hay suficiente evidencia científica para asegurar que esto en verdad funciona.
El cepillado en seco mejora la circulación de la sangre en el cuerpo. Mejora en gran medida el drenaje linfático, removiendo asi las toxinas del cuerpo.
Además, cuando la circulación de la sangre mejora, la piel aparece más suave y esponjada, reduciendo la apariencia de la celulitis.
Como Usar?
Antes de empezar, necesitas asegurarte de que tu piel, así como el cepillo está seco.
Comienza por cepillarte suavemente de los pies a los hombros. Debes prestar más atención a las áreas que tienen más celulitis. Cepilla con un movimiento hacia arriba.
No debes cepillarte durante más de 5 minutos.
Ahora toma una ducha para deshacerte de las células muertas de la piel y las toxinas.
Debes hacer esto una vez, todos los días, durante unos meses y ver si hay mejoría en tu piel o no.
Asegúrate de usar un cepillo hecho de fibras naturales.
Pimienta de Cayena
La pimienta de Cayena quema grasa y calienta el cuerpo. También mejora la circulación sanguínea y mejora el metabolismo. También las células malas de la piel son eliminadas y substituidas por células más sanas.
Además, el consumo regular de pimienta de cayena ayuda a deshacerse de las toxinas de nuestro cuerpo, eliminando así las apariencias de la celulitis. Por lo tanto, cuando te preguntes como tratar la celulitis, considera el uso de pimienta de cayena.
Como Usar:
En una taza, agrega dos cucharaditas de polvo de pimienta de cayena. Añade a la mezcla, una cucharadita de jengibre rallado y una pizca de limón. Ahora agrega un vaso de agua tibia.
Mezcla bien.
Tienes que beber esto, una vez al día, durante un mes, para deshacerte de la celulitis. Toma como una bebida de desintoxicación.
Granos de Café
El café cuando se muele puede ser usado como un buen exfoliante. Aplica en las áreas afectadas para deshacerse de las células muertas de la piel y reemplazarlas por otras nuevas y saludables. Además, beber una taza de café al día puede mejorar tu circulación sanguínea.
Como Preparar
En una taza, muele un cuarto de una taza de granos de cafe. Añade a esto, tres cucharaditas de azúcar. También añade a la mezcla cuatro cucharaditas de aceite de coco derretido. Haz una pasta.
Aplica esta pasta sobre las zonas afectadas y masajea durante 10 a 15 minutos. Aplica una presión firme mientras se frota la pasta.
Ahora enjuaga la pasta con agua tibia. Debes hacer esto tres veces por semana hasta que veas cambios visibles.
Aceite de Enebro
El aceite de enebro desintoxica el cuerpo y reduce la retención de líquidos. Esto, a su vez, ayuda contra la celulitis.
Como Preparar:
Para un cuarto de una taza de aceite de oliva, mezcla alrededor de 10 a 15 tazas de aceite de enebro.
Ahora mezcla bien, y masajea la mezcla en las áreas afectadas.
Debes masajear durante 10 a 15 minutos.
Haz esto dos veces, todos los días, durante un mes, y notarás que la piel se ha vuelto más suave y firme.
Usa Pasta de Tomate
La pasta de tomate es altamente efectiva cuando buscas como tratar la celulitis naturalmente. Contiene un elemento llamado licopeno que ayuda a prevenir el colapso del colágeno (lo que da la elasticidad de la piel) y minimiza la acumulación de grasa tóxica.
Que Necesitas
2 Tomates
2 Cucharadas de jugo de limón fresco
Cómo Preparar:
Tienes que machacar los tomates para hacer una pasta.
A continuación, añade el jugo de limón a la pasta y mezcla
Masajea suavemente la zona afectada durante 10 minutos
Enjuaga con agua tibia
Haz esto una vez al día
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